КУРС АТМА КРИЯ ЙОГИ
С НАТАЛЬЕЙ САВИЧ
С НАТАЛЬЕЙ САВИЧ
МОСКВА
25-26 мая
11:00-19:00
За дополнительной информацией обращайтесь к организатору:
+7 925 005 76 31 Полина
Атма Крия Йога - Йога для Души.
Жизнь современного человека переполнена стрессом.
Неизбежно, каждый из нас, однажды, задается вопросом:
Неизбежно, каждый из нас, однажды, задается вопросом:
Где брать вдохновение, энергию и силы для жизни?
Как перестать беспокоиться за будущее и нервничать по поводу и без?
Как избавиться от состояния страха и тревоги, злости и агрессии?
Как полностью раскрыть и использовать собственный потенциал, данный нам от рождения?
Как развить интуицию и творческие способности?
Как научиться управлять своим эмоциональным состоянием чтобы принимать самые верные решения в жизни?
Как открыть своё сердце для любви чтобы постоянно пребывать в ресурсном состоянии свободы, силы и истинного счастья вне зависимости от внешних обстоятельств жизни?
Как начать радоваться каждому новому дню, ощущая полноту и красоту этого мира?
«Просыпаться» и осознанно вводить в свою жизнь новые полезные привычки, а именно обратиться к древней и уникальной практике многоуровневой медитации - Атма Крия Йога, которой уже более 5000 лет.
АТМА в переводе с санскрита - «душа».
КРИЯ - «действие выполненное осознанно».
Вместе - это означает, что практика Атма Крия Йоги приводит все наши действия, мысли и речь в гармонию с душой.
Атма Крия Йога - уникальный медитативный комплекс, состоящий из 15 техник.
Работая вместе, они мягко пробуждают внутреннюю силу человека, его истинную природу.
КРИЯ - «действие выполненное осознанно».
Вместе - это означает, что практика Атма Крия Йоги приводит все наши действия, мысли и речь в гармонию с душой.
Атма Крия Йога - уникальный медитативный комплекс, состоящий из 15 техник.
Работая вместе, они мягко пробуждают внутреннюю силу человека, его истинную природу.
Атма Крия Йога
Атма Крия Йога- это не о том чтобы сделать вас кем-то, привлекая энергию из внешних источников.
Атма Крия Йога- о том, что пробудив ваш собственный потенциал, уникальный, божественный ресурс - очистить, изменить и трансформировать все негативаное в позитивное, открыв человеку его суть.
Если вы хотите прожить полноценную, интересную жизнь, не похожую ни на кого историю, всегда и при всех обстоятельствах быть самими собой, следуя собственной, уникальной природе - вам просто необходима практика Атма Крия Йоги.
Атма Крия Йога- о том, что пробудив ваш собственный потенциал, уникальный, божественный ресурс - очистить, изменить и трансформировать все негативаное в позитивное, открыв человеку его суть.
Если вы хотите прожить полноценную, интересную жизнь, не похожую ни на кого историю, всегда и при всех обстоятельствах быть самими собой, следуя собственной, уникальной природе - вам просто необходима практика Атма Крия Йоги.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
ДжапаПовторение древней мантры на санскрите настраивает все ваше существо на ее мощные вибрации и позволяет высшим и лучшим качествам пробудиться внутри вас.
Техники медитацииКонцентрация и сфокусированность помогают вам привнести осознанность в повседневные дела.
Йога звукаСлушание симфонии внутренних мистических звуков, исходящих из сердечной чакры, усиливает вашу интуицию и раскрывает способность к творчеству.
ОМ-ЧантингГрупповое пение создает гармонию и мир для вас, других людей и окружающей среды.
Пранаяма
(дыхательные упражнения)Наблюдение и контроль за дыханием повышают физический и энергетический баланс, а так же гармонизируют состояние ума.
АсаныПять физических поз йоги поддерживают вашу практику медитации, укрепляют иммунитет и создают физическую бодрость.
МудрыЙога для тела и рук гармонизирует энергию вашего тела, которая может быть направлена на достижение духовной цели.
Основная КрияЭта медитация на чакры, которая поднимает сознание, соединяет тело и душу, сонастраивая мысли и действия с желаниями души. Сжигает негативную карму.
Защитный экранПовышение вибрации ваших энергетических центров дает Внутреннему Свету сильнее светить через них и защищает вас от негативности.
9 Форм БхактиКаждая техника развивает определенную форму бхакти – высшей формы любви.
ВКЛЮЧЕНО В КУРС:
- Энергетическая инициация Шактипат
- Учебник-руководство по Атма Крия йоге с инструкциями и иллюстрациями по каждой технике
- Сертификат о прохождении курса
- Прочие учебные материалы необходимые для практики.
- Обед
За дополнительной информацией и вопросам организации курса, обращайтесь, пожалуйста,
к Полине:
+7 9250057631
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА НАТАЛЬЯ САВИЧ Учитель Атма Крия Йоги. Путешественник, паломник с большим стажем, продюсер телевизионных программ и документальных фильмов. "Более 10 лет духовных поисков и практик привели меня к глубинной потребности делиться с людьми уникальными знаниями, которые я приобрела в этом долгом и красивом путешествии. Я многое повидала, многое попробовала из разных традиций и практик буддизма и индуизма .. Тибет, Непал, Индия, Тайланд, Бали - Восток бесподобен, это абсолютно другой мир, с глубокими корнями, великолепно сохранёнными традициями, кладезь красоты, знаний и мудрости, бесконечное вдохновение.. Восток пробуждает в людях жажду к жизни, окрыляет и вдохновляет к самопознанию, поиску истины и своего предназначения. Каждая подобная поездка это короткий Путь в сорок сантиметров - от ума к сердцу». |
«Стресс хорош лишь в меру. Когда негативная информация постоянно транслируется по телевизору, она серьезно влияет на человека.
Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации?
Мозг - не решето, все, что туда попало, там и осталось. Я вынуждена всех расстроить: вы не хозяева того, что происходит в вашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться.»
Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации?
Мозг - не решето, все, что туда попало, там и осталось. Я вынуждена всех расстроить: вы не хозяева того, что происходит в вашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться.»
Татьяна Черниговская
нейробиолог