Sri Vitthala Giridhari Parabrahmane Namaha
Шри Виттала Гиридхари Парабрахмане Намаха
"Я выражаю своё почтение Верховному Господу Виттале, который является прибежищем и защитой каждого."
Какую пользу приносит джапа йога:
Постоянное повторение мантры очищает ум и наполняет его добрыми и чистыми мыслями. Во время джапы все божественные качества тихо перетекают в ум человека, так же как масло перетекает из одного сосуда в другой.
Джапа преобразует и трансформирует природу ума. Она наполняет нас сатвой, гуной благости.
Очищает сердце
Успокаивает ум
Сжигает негативную карму, грехи
Уничтожает привязанности
Делает человека бесстрашным
Устраняет иллюзии и заблуждения
Дарует высший покой и блаженство
Пробуждает Шакти кундалини
Дает крепкое здоровье, силы и долгую жизнь
Активирует интуицию и творческие способности
Осознанное повторение мантры:
Что понадобится для практики
Коврик для медитации
Идеально из травы куша
Четки или джапа малы
Джапа малы - это бусы, состоящие из 108 бусин, где 109 бусина, самая большая с кисточкой. Это бусина Гуру (духовного учителя) или бусина Бога. Четки могут быть изготовлены из любого камня или дерева. (кроме рудракши ) Если вы уже полный вегетарианец вам разрешается использовать четки из священного дерева Туласи или из горного хрусталя
Красивый мешочек
Для хранения четок в чистоте
Четки служат обязательным атрибутом практики, так как они помогают:
Накапливают духовную силу вашей практики
Аккумулируют положительную энергию
Перебирая бусины в руках, через кончики пальцев человек получает энергию и снимает стресс
Уникальную мантру, переданную Мастером Крия йоги Парамахамсой Вишванандой
Технику для практики Джапа йоги
Узнаете множество редких и удивительных историй о силе и величии мантр
Истории из древних священных писаний, что расширят мировоззрение, трансформируют негативное представление о жизни и вы поймете, что жить можно по другому
Настроиться на практику
Подсчитывать количество повторений мантры
Концентрировать ум на повторении мантры и не отвлекаться
Четки исцеляют
Джапа йогой является повторение любой мантры или имени Бога. Повторение мантры - самый лёгкий Путь, ведущий к познанию Абсолютной Истины.
Святые мудрецы Риши говорят, что в век невежества в Кали Югу только повторение мантры дарует вечный покой уму, блаженство и бессмертие. Нет йоги более великой, чем джапа йога.
Джапа пробуждает Бхакти - чистую безусловную любовь. Дарует Сиддхи -
исполнение любых желаний и Мокшу - освобождение из колеса перерождений. Мантра есть божественность. Это божественная сила, проявленная в звуке.